ようこそ「Potenote（ポテノートの世界へ」
Potenoteは、あなたのポテト（原石）がどんな種類の花を咲かせ、どんな実を結ぶのか。
――その育て方のヒントを優しく届ける、“あなたのためだけのガイドブック”です。
さて、今回あなたが受け取ったのがこの診断結果。
「数秘1 × BSLA-Qタイプ」
このタイプは「何度倒れても立ち上がる。不屈の挑戦者」としての特長を持っています。
数秘1×BSLA-Qタイプのあなたは、【野心と、仲間を大切に想う優しさの間で揺れながら、不器用に何度でも立ち上がる、不屈の挑戦者】。本記事では、その内に秘めた熱い信念と、傷つきやすさを乗り越えるための強さの育て方を探り、あなたとあなたの大切な仲間が共に輝くためのヒントをお届けします。――今の自分にモヤモヤしている。もっと自分らしく生きたい。そんなあなたにこそ、読んでほしい内容です。
Potenote診断とは？ 数秘×心理学＝自分の取扱説明書
Potenote診断は、「魂の欲求」と「性格の傾向」を掛け合わせることで「自分とは何者なのか？」という本質的な問いに答えることができる自己分析ツールです。
「数秘術」が示すのは、あなたの「魂の欲求」や「人生における使命」。
生年月日から、あなたの根源的な動機や、人生のテーマを知ることができます。
心理学の「ビッグファイブ理論」は、あなたの「具体的な性格傾向」を客観的に捉えます。
心理傾向から、日常の行動パターンや人との関わり方のクセまで、驚くほどリアルに見えてきます。
Potenote診断では、数秘術と心理学を組み合わせることで
「魂（本質的な欲求）」と「性格（社会での振る舞い）」の一貫性や、そのズレ（＝葛藤や課題の根源）を明らかにします。
この“ズレ”を減らしていくことで、あなた本来の力が自然と発揮されていきます。
一般的な占いや性格分類とは異なり、Potenote診断は、「自分という存在をどう扱えばいいか？」を明確にする、自己理解メソッドです。
いわば、【あなた専用の取扱説明書】が手に入る──
そんなツールが、Potenote診断です。
数秘1の“行動パターン”と深層欲求
数秘1を持つあなたは「オリジナルであること」「自らの力で道を切り開くこと」「No.1であること」を強く求めており。
この数字が示すのは、独立心、野心、そして強い自己主張です。
ポジティブな側面
- 自立心：
人に流されずに進む姿勢は、信頼や尊敬を集める源となります。自分の足で立ち、道を切り開く強さを持っています。 - 野心：
現状に満足せず、常に上を目指す志の高さ。挑戦を恐れない姿勢が、周囲を巻き込むリーダーシップへとつながるでしょう。 - 決断力：
「やる」と決めたら即行動。この素早い意思決定が圧倒的な強みとなります。迷いが少なく、チャンスを掴むのが得意です。 - 行動力：
頭で考えるよりも先に、まず一歩を踏み出せる実行力が、他者との差をつける源となるでしょう。エネルギッシュに物事を推進します。
課題となる側面
- 虚栄心：
肩書きや評価にこだわりすぎてしまうことがあります。「よく見られたい」という気持ちが強すぎると、本質からズレてしまうことも。 - 自信過剰：
自分の判断に自信を持ちすぎてしまい、他人の意見を軽視することも。「自分の考えが絶対に正しい」と思い込みやすい傾向があります。 - 焦り：
結果を急ぐあまりプロセスを軽視し、雑になったり、長期的なビジョンを見失ったりすることがあります。 - 独善性：
自分の考えが「正しい」と強く思うあまり、他人の意見に耳を貸さなくなりがち。周囲との調和を欠いてしまう可能性があります。
数秘1の有名人・芸能人まとめ｜あなたと同じリーダータイプの人物たち
数秘1のポジティブな側面を体現した人々
スティーブ・ジョブズ（Apple創業者）
既成概念を破り、「人々の手に美しいテクノロジーを」という想いを貫いた革新者。
→ 決断力と独創性で、新しい常識を生み出した数秘1型リーダー。
レディー・ガガ（アーティスト）
自己表現の自由を貫き、音楽とファッションを通して多様性を発信。
→ 自立とオリジナリティを極めた、数秘1のカリスマ的存在。
ウォルト・ディズニー（アニメーター・実業家）
現実には存在しない“夢の国”を、強烈なビジョンと実行力で形にした創造のリーダー。
→ 野心と行動力で世界を変えた、数秘1の理想像。
数秘1の魅力と課題を抱える人達
田中角栄（元総理大臣）
庶民派として人気を集め、高い実行力で政治を動かした名総理。ただし、「早さ」「強さ」重視が行き過ぎた結果、お金や権力への依存する組織を構築。
→ リーダー気質の長所と、独善的な短所が混在する数秘1型。
石破茂（政治家）
独自の持論を曲げずに語り続ける姿勢は注目を集めるが、一方で「批判に耳を貸さない」「言動に整合性がない」との批判も根強い。
→ 高い自尊意識と単独志向が、孤立を深めるリスクをはらんでいる。
小泉進次郎（政治家）
発信力や存在感では高い注目を集めるも、中身とのバランスが問われがち。
→ “目立つ力”は数秘1の魅力、だが内容と整合性が問われるフェーズへ。
数秘1のあなたは、人からどう見られるかよりも、「自分が何を成し遂げたいか」を大切にすると、道がひらけていきます。失敗を恐れず、言い訳を探すのではなく、問題の本質と向き合うことで、あなたの持つ「自信」は真の輝きを放ち、周囲を照らすリーダーシップへと繋がるでしょう。本質に立ち返ることで、本来のエネルギーが動き出すのです。
BSLA-Qタイプのあなたはどんな人？｜ビッグファイブ理論で読み解く性格傾向
あなたのビッグファイブに基づく性格タイプ「BSLA-Q」は、5つの要素（外向性、誠実性、神経症傾向、協調性、開放性）の組み合わせから成り立っています。それぞれの特性が、あなたの行動や人との関わり方、物事の捉え方にどのように影響しているのか見ていきましょう。
B：外向性（Balanced）-中間
穏やかで人当たりは良いですが、一人の時間も大切にします。集団の中にいることもできますが、深く考え事をするための孤独な時間も必要とします。
S：誠実性（Stable）-中間
一度やると決めたこと、特に自分の掲げた理想に対しては非常に真面目です。目標達成のために、着実な計画を立てて粘り強く努力します。
L：神経症傾向（Level）-中間
基本的に冷静ですが、感情の起伏も人並みに経験します。傷つきやすい繊細な一面も持ち合わせています。
A：協調性（Agreeable）-高
優しく、献身的で、自己犠牲をいとわないほどの思いやりを持っています。常に「みんなのために」と考え、困っている人を助けることに喜びを感じます。
Q：開放性（Quest）-好奇心-高
理想主義者で、より良い世界や新しい可能性を探求する好奇心に溢れています。常識や既存の枠組みにとらわれず、独自の理想を追い求めます。
BSLA-Qタイプに該当するアニメキャラ
岡部倫太郎（シュタインズゲート）
B（外向性-中間）：
表面上は大仰で目立ちたがりだが、本質は内省的で孤独も好む。外向・内向の両面あり。
S（誠実性-安定）：
強い信念を持ちつつも、仲間や世界線の変化に対応する柔軟性もある。極端にルールに固執しない。
L（神経症-バランス）：
繰り返される修羅場にもかかわらず、判断力を保って行動している。確かに感情は揺れるが、冷静な面も多い。
A（協調性-高）：
仲間想いで利他的。他人を守るためなら自分を犠牲にする優しさを持つ。
Q（開放性-好奇心）：
独創性が高く、時間や運命など複雑な概念に柔軟に取り組める。
花垣武道（東京リベンジャーズ）
B（外向性-中間）：
おとなしく控えめに見えるが、必要なときには人に話しかけ、自分から踏み出す勇気がある中間型。
S（誠実性-安定）：
失敗を重ねても諦めず、時間を超えてでも「変える」ために動き続ける。計画よりも使命で動く。
L（神経症-バランス）：
感情が表に出やすく、泣き虫だが、その分「恐怖を感じても行動できる」強さを持つ。
A（協調性-高）：
仲間や恋人を大切にし、人のために自分を犠牲にできる高い共感性を持つ。
Q（開放性-好奇心）：
未来を変えるための突飛な行動も厭わず、現状に固執しない柔軟性がある。
BSLA-Qタイプの共通点
- 「自分のため」よりも「誰かのため」の方が、なぜか火事場の馬鹿力を発揮できる。
- 一人で突っ走っているように見えて、実は仲間からの「がんばれ」の一言を、ものすごく気にしている。
- 理屈では「こうすべき」と分かっていても、目の前の困っている人を見捨てられない情にもろさがある。
- スマートな才能はないかもしれないが、「諦めの悪さ」だけは誰にも負けないという自負がある。
数秘1 × BSLA-Qタイプが組み合わさるとどうなるの？
数秘1の「俺が一番になる！」という熱い野心と、BSLA-Qの「仲間のためには、何度でも立ち上がる」という優しい正義感。この二つがあなたの中で組み合わさる時、そこに生まれるのは「傷だらけのヒーロー。仲間の声援を背に、不可能を可能に変える、奇跡の逆転劇の主役」です。あなたは、自分のためだけでは本当の力を発揮できないかもしれません。しかし、「大切な誰かを守るため」「このチームを勝たせるため」という大義名分を得た時、あなたの魂は燃え上がり、誰もが不可能だと思うような壁すらも、その不屈の精神で打ち破るのです。
強みとして輝く相乗効果
「逆境で輝く」リーダーシップ
数秘1の「自分が勝つ」という野望が、BSLA-Qの協調性(A)によって「仲間を勝たせる」という使命感に昇華されます。
絶体絶命のピンチにおいてこそ、あなたの「絶対に諦めない姿」が仲間を鼓舞し、チームに奇跡的な勝利をもたらす、熱いリーダーシップを発揮します。
「信頼を築く」ひたむきな探求心
BSLA-Qの探求心(Q)と誠実さ(S)が、数秘1の「一番でありたい」という欲求と結びつき、チームのために誰よりも努力し、新しい知識やスキルを習得しようとします。
そのひたむきな背中が、仲間からの「あいつになら付いていける」という絶対的な信頼を勝ち取るのです。
「共感を呼ぶ」人間味
L(バランス型神経症)の持つ傷つきやすさや、A(協調性)の持つ優しさが、数秘1の独善的な部分を和らげ、人間的な魅力となります。
「完璧じゃないけど、なぜか放っておけない」
「応援したくなる」
そんな共感が、あなたの周りに多くの協力者やファンを引き寄せるでしょう。
課題として現れやすい葛藤ポイント
「No.1になりたい自分」と「仲間を優先したい自分」の板挟み
数秘1の魂は「俺が一番目立ちたい！」と叫びますが、BSLA-Qの協調性(A)は「仲間を立ててあげたい」と願います。
自分が前に出過ぎて罪悪感を覚えたり、逆に仲間に手柄を譲って心の底でモヤモヤしたりと、常に心の中で綱引き状態になりやすいでしょう。
「自信過剰」と「自己評価の低さ」の感情ジェットコースター
うまく行っているときは数秘1の性質から「俺は天才だ！」と自信過剰になりますが、少しでも批判されたり失敗したりすると、L(バランス型神経症)の傷つきやすさが顔を出し、「やっぱり自分はダメなやつだ…」とどん底まで落ち込みます。
この激しい感情の振れ幅に、自分自身も周りも疲弊させてしまうことがあります。
「優しさ」ゆえの決断の遅れ
リーダーとして非情な決断を下すべき場面でも、あなたの協調性(A)が「みんなの意見も聞かないと…」「誰か一人を切り捨てるなんてできない…」とブレーキをかけます。
その優しさが、結果としてチャンスを逃したり、チーム全体をより大きな危険に晒したりするリスクをはらんでいます。
この章のまとめ
数秘1の熱い野心と、BSLA-Qの優しい正義感。この二つのエネルギーが、あなたを「不屈の挑戦者」へと押し上げます。時にその優しさがあなたを迷わせ、傷つきやすさが足を止めさせるかもしれません。【その葛藤は、あなたが「ただのお人好し」で終わるか、「仲間を勝利に導く真の英雄」になるかの分かれ道】。あなたのその不器用なほどのまっすぐさが、やがて仲間たちの心を動かし、不可能を可能に変える力となるのです。
診断結果を“日常でどう活かすか”
数秘1×BSLA-Qの特性を理解したら、次はその不屈の魂を、すり減らすことなく、あなたと仲間たちの未来を切り開くための力に変えるヒントを見ていきましょう。
1. 思考と行動のパターンの活かし方
「守るべき仲間」を明確にする
あなたの力は、守るべき存在がいる時に最大限に発揮されます。
漠然とした目標ではなく、「このチームを優勝させる」
「このプロジェクトを成功させて、メンバーに報いる」など、顔の見える仲間のための目標を立てることで、数秘1の野心に正しい方向性が与えられます。
「失敗」を「データ収集」と捉える
L(バランス型神経症)のあなたは失敗を恐れがち。
しかし、あなたのQ(好奇心)の強みを活かし、「なぜ失敗したのか？」を分析し、「次はこうすればいい」という新しい戦術を発見するためのデータ収集と捉えましょう。
失敗は、あなたを強くするための貴重な経験値なのです。
「プランB」を常に用意しておく
S(安定性)のあなたは計画を立てるのが得意ですが、計画通りに行かないと脆い面もあります。
だからこそ、最初から「もしAがダメだったら、Bの作戦でいこう」と複数のプランを用意しておくこと。
それが心の安定(L)に繋がり、不測の事態にも粘り強く対応できる、あなたの不屈さを支えます。
2. 人間関係（職場・家庭・友人）での活用方法
「特攻隊長」ではなく「司令塔」を目指す
あなたが先頭に立って突っ込むだけでなく、チーム全体がどうすれば勝てるかを考える司令塔の役割を意識しましょう。
あなたのQ(探求心)で得た知識を仲間に共有し、それぞれの強みを活かす配置を考えることで、あなたのリーダーシップは一段階進化します。
「弱さ」を見せる勇気を持つ
数秘1のプライドが邪魔をして、人に弱みを見せられないかもしれません。
しかし、あなたのA(協調性)は、弱さを見せることで仲間との絆が深まることを知っています。
「実はこれ、自信ないんだ。知恵を貸してくれないか？」その一言が、仲間を本当の「戦友」に変えるのです。
「感謝」を言葉にする習慣をつける
あなたは仲間の大切さを誰よりも知っているはず(A)。
だからこそ、「ありがとう」「君のおかげだ」という感謝の言葉を意識して口に出しましょう。
それがチームの士気を高め、巡り巡ってあなたの評価(数秘1の虚栄心)を満たす、最高の投資になります。
この章のまとめ
あなたは、一人では輝けないかもしれないけれど、仲間と一緒なら誰よりも強く輝ける、そんなリーダーです。
あなたの「勝ちたい」という思いが、仲間の「勝たせたい」という思いと重なった時、そこに無敵のチームが生まれます。
大切なのは、一人で抱え込まないこと。あなたの背中には、信頼できる仲間がいます。弱さを見せることを恐れず、感謝を忘れず、仲間と共に、あなただけの勝利の物語を紡いでいってください。
やる気が出ないときの立て直し術｜自分を再起動する“やる気スイッチ”3選
数秘1×BSLA-Qタイプのあなたが、周りと比べて落ち込んだり、失敗を引きずって立ち上がれなくなった時に試してほしい、自分を再起動する“やる気スイッチ”をご紹介します。
スイッチ1｜仲間やライバルの「活躍」を見て、悔しさをバネにする
- こんな時に：
自信をなくし、停滞してしまっている時。 - やり方：
SNSやニュースで、仲間の成功やライバルの活躍を直視します。そして「ちくしょう、負けてられるか！」と、その悔しさをノートに書きなぐります。 - ポイント：
あなたの数秘1の魂は、競争によって燃え上がります。仲間の成功を喜ぶ(A)気持ちと同時に湧き上がる「悔しい」という気持ちこそが、あなたを再び奮い立たせる最強のガソリンです。
スイッチ2｜自分の「成長記録」を読み返す
- こんな時に：
「自分なんて何も成長していない」と自己嫌悪に陥っている時。 - やり方：
過去の日記や手帳、成功体験をまとめたノートなどを読み返し、自分がどれだけ努力し、成長してきたか(S)を客観的に確認します。 - ポイント：
あなたのL(バランス型神経症)は、他人と比較して落ち込みやすいですが、S(安定性)は過去の努力を事実として記憶しています。「昨日の自分よりは、確実に前に進んでいる」。その事実が、あなたの自己肯定感を回復させ、再び一歩を踏み出す勇気を与えてくれます。
スイッチ3｜新しい「トレーニング方法」や「勉強法」を試してみる
- こんな時に：
努力が結果に結びつかず、マンネリを感じている時。 - やり方：
YouTubeや本で、最新のトレーニング理論や、効率的な学習法を調べ、すぐに一つ試してみます。 - ポイント：
あなたのQ(好奇心)は、新しい方法論に強く惹かれます。マンネリ化した努力は、あなたの数秘1のプライドを傷つけます。新しいアプローチを試すことで、「もっと強くなれるかもしれない」という希望が生まれ、停滞感を打破するきっかけになります。
まとめ：自分を知れば、立ち止まってもまた動き出せる
「悔しさ」「過去の自分」「新しい希望」──これらは、あなたの不屈の魂に、再び「まだやれる」という火を灯すための大切なスイッチです。あなたに合った方法で心を奮い立たせ、泥臭く、不器用に、しかし誰よりもまっすぐに、あなただけのヒーローロードを突き進んでいきましょう。
Potenote式「自分取扱説明書」作成方法
この診断結果は、ただの読みものではありません。あなたの心の奥深くに眠る「ポテト（=潜在能力）」を育てる、大切なヒントが詰まった宝物です。
準備するもの
「新品のノート」と「ペン」を用意してください。
ノートの2ページ目に下記の3つのポイントを書き写しましょう。
（1ページ目はあなたの未来図を描くために、今は空けておいて下さいね！）
数秘1 × BSLA-Q タイプのあなたが書き記す3つのポイント
①
あなたの欲求（流されやすい）傾向
「みんなに認められたい」という気持ちが強すぎて、八方美人になり、自分の本当にやりたいことを見失う。
②
意志の力をどう使えば効果的か
「自分の勝利」と「仲間の勝利」が重なる、共通の目標を設定し、その達成のために使う。
③
強みを無理なく習慣化するヒント
他人との比較で落ち込むのではなく、過去の自分との比較で成長を実感する習慣が、不屈の魂を育てる。
この「取扱説明書」のページは、あなたがポテノート式PDC”A”サイクルを回す中で、迷ったときや立ち止まったときに、自分の本質を思い出す道しるべとなってくれます。
ノートの詳しい作り方、そして「あなたの人生が変わる習慣」の詳細は、以下のガイドで詳しく紹介しています。
あなたの物語は、ここから綴られていきます。
小さな行動の積み重ねが習慣となり、あなたの物語に厚みを与えるのです。
数秘1 × BSLA-Qタイプのよくある疑問を解決！仕事・恋愛・人生戦略 Q&A TOP3
最後に：数秘1 × BSLA-Q の、かけがえのないあなたへ贈るメッセージ
ここまで、数秘1×性格タイプBSLA-Qのあなたが持つ、不器用で、しかし誰よりも熱い魂と、その無限の可能性について掘り下げてきました。
「仲間を想う優しさ、地道な努力を続ける誠実さ、そして何度でも立ち上がる不屈の精神。」
これらがあなたの中で混ざり合い、まさに「何度倒れても立ち上がり、仲間のために勝利を掴む。不屈の挑戦者」としての、泥臭くも光り輝く、人間味あふれる魅力を放っています。
時に、あなたのその傷つきやすさが、あなたを臆病にさせるかもしれません。
「自分なんかがリーダーでいいのだろうか」と、自信を失う夜もあるでしょう。
スマートにこなす天才たちを見て、自分の不器用さに嫌気がさすこともあるかもしれません。
しかし、決して忘れないでください。その「傷つきやすさ」は、弱さなどではありません。
それは、人の痛みがわかる、優しいリーダーになるための、かけがえのない証なのです。
あなたの不器用なほどのひたむきさが、やがて人々の心を打ち、凍てついた心を溶かし、固い絆を生むのですから。
大切なのは、完璧なヒーローになろうとしないこと。
傷つき、迷い、それでも仲間のために立ち上がる、あなたのその「背中」こそが、何よりも雄弁に、人々を未来へと導くのです。
もし、さらに深く「自分は何者なのか」を知りたい、適職、恋愛といった具体的な内容について知りたいと感じたら。
ぜひ「Potenote本診断（有料記事）」をご活用ください。
あなただけの詳細な分析と、才能を最大限に開花させるための具体的なステップをご提供します。
あなたは、あなただから価値がある。
その泥だらけの挑戦が、やがて多くの人の希望となり、
あなただけの英雄譚を紡いでいくことを、心から応援しています。
Potenote本診断はこちらから（有料リンク）
＊準備中
▶ 他の診断タイプ（全972タイプ）を知る
＊準備中
あなたの旅は、今日から始まるのです。
【記事執筆者/監修者 アオイ｜JADP認定 行動心理士／Potenote代表・数秘心理士】
学歴・経歴
甲南大学法学部卒業。在学中に「法術（法心理学）」を学び、人間の意思決定や行動の背景にある深層心理への関心を深める。卒業後は心理学・歴史学・哲学の探究を独自に進め、JADP認定 行動心理士資格を取得。これまで10年以上にわたり心理相談や行動傾向の分析に従事。心理傾向と魂の欲求の構造的理解をもとに、数秘術と心理学を融合させた独自メソッド「Potenote診断」を開発。個々の内面を可視化し、自己理解と行動変容を支援しています。
※本記事は、JADP認定「行動心理士」およびPotenote独自認定「数秘心理士」としての知見に基づき、自己理解と行動改善の一助となる情報を提供しています。内容は医療行為・診断・治療を目的としたものではありません。必要に応じて専門機関の受診を推奨いたします。
数秘心理学への歩みと専門性
数秘術が示す“個人の資質”と、科学的根拠に基づく“性格分析”（ビッグファイブ理論）を統合した独自の診断理論「数秘心理学（Numerological Psychology）」を構築。これまでに延べ100名以上のクライアントへ、性格診断とライフアドバイスを提供してきました。その根底には、古代ギリシャ哲学・プラトンの「魂の三分説」があります。欲求（魂）は数秘術で紐解き、意志（気質）は心理学（ビッグファイブ）で見立て。理性（どう行動するか）は、自己理解を深める哲学的視点から導きます。ここで言う「哲学的視点」とは、“今の自分”の在り方を捉えて行動する姿勢のことを言います。この三位一体のアプローチにより、“魂”と“心”をつなぎ、本質的な自己理解と変容を促すことをミッションとしています。Potenote（ポテノート）は、「あなたの未来を自分で塗り替えるためのカラーパレット」です。
Potenote診断への想い
Potenote（ポテノート）は「Potential Note（可能性の記録）」と「Potato（じゃがいも）」を掛け合わせた造語です。“内なる声に耳を澄ませ、地に足をつけた現実を生きる”という哲学に基づき、自己理解を深め、自己実現への具体的なステップを描くための診断ツールとして「Potenote診断」を開発・監修しました。
実績・活動
今後は書籍化や講演活動などを通じ、数秘心理学のさらなる研究と普及に努めてまいります。
Webメディア「Potenote診断」にて記事の監修・執筆を担当。
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